こんにちは！突然ですが、皆さんは乾燥を防ぐスキンケア方法を知っていますか？乾燥して肌が荒れたりするの嫌ですよね。今回は、乾燥の原因・化粧水・スキンケア方法を紹介していくので乾燥にも負けない美肌作りをしていきましょう。

なんで肌は乾燥するの？

乾燥肌が起こる原因として外的要因、「紫外線」「空気の乾燥」などによる肌のバリア機能の低下、間違ったお手入れ方法、生活習慣などがあげられます。間違ったお手入れ方法は、洗顔料の使い過ぎや熱いお湯の使用。そして1番多いのは睡眠不足です。睡眠不足になると成長ホルモンが充分に分泌されず、水分を保つ働きが低下することにより乾燥が起こります。

敏感肌の方におすすめ

1つ目は敏感肌の方にオススメの化粧水をご紹介いたします♪私も実際に使っていてとっても効果を感じられたものなので必見です！

【イプサ 】ザ・タイムR アクア

［おすすめポイント］

・乾燥肌対策に

・肌荒れ対策に

肌の表面に潤い成分をつくりきめを整えることでみずみずしさを持続させる薬用化粧水です。また、潤いを保つことでテカリにくい肌に整え、有効成分が肌荒れや大人ニキビを防ぐことができます。医薬部外品でアルコールフリーなので肌が弱い方でも安心して使うことができます。

乾燥肌の方におすすめ

特にこの時期気になる乾燥。肌が脂っぽいなと感じる方も実は乾燥が原因の方も少なくありません。そんな方におすすめの化粧水もご紹介します！

【無印良品 】クリアケア化粧水 高保湿タイプ

［おすすめポイント］

・肌荒れを起こしやすい乾燥肌

・コスパがいい化粧水をお探しの方

天然水を使用したスキンケアシリーズです。天然潤い成分配合でキメや毛穴気になる肌をととのえてくれます。しっとりと濃密なテクスチャーで肌にスッと浸透していき、仕上がりはベタつかず使いやすくなっています。またアルコールフリーなので肌荒れも防いでくれます。プチプラなのに抜群に使いやすい化粧水です。

スキンケアから乾燥対策

化粧水の付け方にもポイントがあるのでご紹介します！

コットンを使用している方もいると思いますが、摩擦が起きて肌荒れを起こしているかも。乾燥や肌トラブルが気になる方は、手で馴染ませていきましょう！

500円玉くらいの大きさを手に取り優しく押さえるように馴染ませていきます。そして、乾燥が気になる部分には、重ね付けすると保湿力UP！最後に手のひらで優しく押さえ込んでいき角質層まで浸透させます。肌がひんやりしてきたら、浸透している証拠です。

正しいスキンケア方法

①洗顔をしたらすぐに化粧水をつける

②美容液を乾燥しやすい部分を中心につける

③乳液で蓋をする

乳液を塗った後残ったものは、軽くティッシュオフしてください。

まとめ

いかがでしたか？化粧水・スキンケア方法を紹介していきましたが気になるものありましたか？今回紹介したものは全てお買い求めしやすいもの、簡単に真似できるものになっています。是非みなさんも試してみてくださいね！